Author Archives: Zahid Hasan

উচ্চ রক্তচাপ ও দৃষ্টির জটিলতা 

বাংলাদেশসহ সারা পৃথিবীতেই উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বেশ কমন একটি রোগ। মানুষের শরীরে স্বাভাবিক রক্তচাপ হলো ১২০/৮০ মিলিমিটার পারদ চাপ। রক্তচাপ যদি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে, তাহলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বলা হয়। রক্তচাপ যখন ১৪০/৯০ মিলিমিটার পারদ চাপের বেশি হয়, তখন ওই অবস্থাকে উচ্চ রক্তচাপ বলা হয়। বাংলাদেশে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশনকে অনেকেই […]

চোখের যে লক্ষণগুলো উপেক্ষা করবেন না

আমাদের শরীরের সবচেয়ে স্পর্শকাতর অঙ্গগুলোর মধ্যে চোখ অন্যতম। ফলে শারীরবৃত্তীয় নানা সমস্যা প্রায়ই চোখে প্রতিফলিত হয়। সেকারনেই চিকিৎসকরা শুধুমাত্র চোখ দেখেই বহু রোগের লক্ষণ নির্ণয় করতে পারেন। আজকের ব্লগে আমরা চোখের কয়েকটি লক্ষণ সম্পর্কে জানাবো। আপনার চোখে যদি এর যে কোনো একটি লক্ষণও প্রকাশ পায়, তাহলে দেরি না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।  ১। চোখব্যাথাঃ […]

চোখ সম্পর্কে জানা-অজানা কিছু ফ্যাক্ট 

হ্যালো বিউটিফুল পিপল। আমাদের শরীরের প্রতিটা অঙ্গই গুরুত্বপূর্ণ। তবে যে অঙ্গটি ছাড়া লিট্রেলি আমাদের দুনিয়া অন্ধকার, তা হল চোখ। আজকের ব্লগে আমরা জানবো এই চোখ সম্পর্কেই ইন্টারেস্টিং কিছু ফ্যাক্ট।  ১। আমাদের দুই চোখের আকার ও আকৃতি সমান ও একরকম নয়, সামান্য পার্থক্য আছে। তবে ব্রেইনের কল্যাণে আমরা দৃষ্টির পার্থক্য বুঝতে পারিনা।  ২। যদিও আমরা ঠিক চোখের […]

মেকআপ বনাম চোখের সুরক্ষা

কথায় আছে, চোখ যে মনের কথা বলে। আবার চোখের সাজও একে দেয় এক অন্য মাত্রা। কিন্তু চোখকে সাজাতে গিয়েই কিন্তু ঘটতে পারে বিপত্তি। এজন্য একদিকে যেমন প্রয়োজন সতর্কতা, তেমনি প্রয়োজন চক্ষুসজ্জার জন্য মানসম্মত উপকরণ।সৌন্দর্যবর্ধনে মেকআপের ব্যবহার এখন খুবই সাধারণ একটা ব্যাপার। তবে কমবেশি প্রায় সব মেকআপ বা অন্যান্য প্রসাধনীতেই রাসায়নিক পদার্থ থাকে। যে কারণে অনেকসময় […]

ডিজিটাল আই স্ট্রেইন দূর করার/কমানোর উপায় 

ডিজিটাল আই স্ট্রেইন সাধারণত চোখ ও দৃষ্টি শক্তির সঙ্গে জড়িত নানা সমস্যার একটি সমষ্টি, যা দীর্ঘদিন ধরে কম্পিউটার, ট্যাবলেট, সেলফোন ইত্যাদি ডিজিটাল ডিভাইস ব্যবহারের ফলে দেখা দিয়ে থাকে।করোনা মহামারীর সময়টা মানুষের জীবনযাত্রার ধরণ অনেকটাই পাল্টে দিয়েছে। জীবন হয়ে পড়েছে কম্পিউটার বা ল্যাপটপ স্ক্রিনের ওপর নির্ভরশীল। এতে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আমাদের চোখ। এমনকি এখন বয়স্ক […]

শীতে চোখের যত্ন

বছর ঘুরে আবার শীত এসেছে। সাথে শুরু হয়েছে আমাদের স্কিনকেয়ার নিয়ে ব্যস্ততা। ত্বকের সুরক্ষায় নানান প্রোডাক্টও কিনে ফেলেছি আমরা অনেকেই। ত্বকের যত্ন অবশ্যই নেবেন, কিন্তু এর পাশাপাশি কিন্তু চোখের দিকেও খেয়াল রাখতে হবে। কারণ গবেষণামতে, অন্যান্য মৌসুমের তুলনায় শীতের দিনগুলোতে চোখের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এসময় বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকে বলে চোখে ইরিটেশন হতে পারে ও […]

চশমার ইতিহাস

চশমা কি?সামনের দিকে নাকের উপর ভর দিয়ে, পেছনদিকে দুই কানের সাথে আটকে থাকতে পারা ফ্রেমে স্বচ্ছ লেন্স বসিয়ে তৈরি করা যে বস্তুটি  চোখের সংবেদনশীল অংশকে রক্ষা করে তাকেই মূলত চশমা বলে।  বর্তমানে চশমা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের একটা গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ হলেও এর ইতিহাস আমাদের অনেকেরই অজানা। তাই আজকের ব্লগে আমরা জানার চেষ্টা করবো চশমার ইতিহাস সম্পর্কে।  […]

শিশুদের চোখের যত্ন

আজকাল বড়দের সাথে পাল্লা দিয়ে বাচ্চাদের চোখের সমস্যাও বেড়েই চলেছে। দুর্ঘটনাজনিত সমস্যার পাশাপাশি অসচেতনতার কারণেও কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। আবার চোখের বিভিন্ন রোগ থেকেও চোখের নানান সমস্যা দেখা দেয়। শিশুরা যেহেতু স্বভাবতই একটু চঞ্চল এবং অসাবধান, তাই বড়দের একটু সচেতনতাই শিশুদের চোখের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে পারে। শিশুর চোখের যত্ন নিয়েই আমাদের আজকের ব্লগ।  ১। […]

গ্রীষ্মে চোখের যত্ন

প্রচণ্ড গরমে নাজেহাল দেশবাসী। ঘড়ির কাঁটা সকাল ৮টা না ছুঁতেই শুরু হয়ে যায় সূর্যের সন্ত্রাস। তবে গরমে অনেকেই ত্বকের যত্নে নানা কিছু করলেও চোখের যত্নের প্রতি বেশিরভাগ মানুষই উদাসীন। এই গরমে শরীরের পাশাপাশি যত্ন নিতে হবে চোখেরও। চক্ষু বিশেষজ্ঞদের মতে, কোনো সুরক্ষা ছাড়া দীর্ঘক্ষণ কড়া রোদে থাকলে চোখের ছানি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে, এমনকি রেটিনা ক্ষতিগ্রস্ত […]

সঠিক ফ্রেম নির্বাচন

ফ্রেমটা কি আমাকে মানাবে?আমার ফেসের সাথে কি এই সাইজ/শেইপের চশমা যায়?  ফ্রেম বা সানগ্লাস কিনতে গিয়ে আপনার মনেও যদি এসব প্রশ্ন আসে তাহলে বলি, ছেলে-মেয়ে নির্বিশেষে চেহারার সাথে মানানসই ও সঠিক মাপের ফ্রেম সিলেক্ট করা সবসময়ই একটি ঝামেলার কাজ। আবার আমাদের মধ্যে অনেকেই জানেনা কি করে চেহারার সাথে মিল রেখে ঠিক সাইজের ভালো একটি ফ্রেম […]

Change