কন্ট্যাক্ট লেন্স টিপস্‌ 

আমাদের মধ্যে অনেকেই বেশি পাওয়ারের মোটা লেন্সের চশমার পরিবর্তে কিংবা লুক পরিবর্তনের জন্য কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন। কিন্তু কন্ট্যাক্ট লেন্সে যেমন সুবিধা আছে, তেমনি আছে ঝক্কিও। তবে সাধারণ কিছু নিয়ম মেনে কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহার করলে তা একদিকে যেমন আপনাকে চশমা থেকে সাময়িক মুক্তি দেবে, একইসাথে দেবে নতুন লুকও। 
আজ জানবো সেসব সম্পরকেই।

কন্ট্যাক্ট লেন্স কেনার ক্ষেত্রে যেসব বিষয় খেয়াল রাখতে হবেঃ 

• সবসময় উৎপাদন ও মেয়াদ উত্তীর্ণের তারিখ দেখে নেবেন।
• নতুন লেন্সের সাথে নতুন সল্যুশনও নেবেন। 
• প্রতিটা লেন্সের জন্য আলাদা বক্স ব্যবহার করুন। 
• লেন্স কন্টেইনারগুলো সবসময় সল্যুশনপূর্ণ রাখবেন। 
• আপনার স্কিনটোনের সাথে মানানসই রঙের লেন্স ব্যবহার করতে পারেন। 

কন্টাক্ট লেন্স ব্যবহারের ক্ষেত্রে বিষয় খেয়াল রাখতে হবেঃ 

• লেন্স পরার আগে হাত ভালোভাবে পরিস্কার করে নিতে হবে। 
• প্রতিবার ব্যবহারের পর সল্যুশন পরিবর্তন করতে হবে। 
• কন্ট্যাক্ট লেন্স পরে কড়া রোদ বা অতিরিক্ত তাপের সংস্পর্শে যাওয়া যাবে না, এতে লেন্স গলে গিয়ে চোখের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।
• কখনো নখের সাহায্যে চিমটি দিয়ে লেন্স ধরা যাবে না, এতে লেন্স ছিঁড়ে যেতে পারে।
• লেন্স পরিহিত অবস্থায় চোখে পানির ঝাপটা দেওয়া যাবে না, চোখ ডলাডলি করা যাবে না। 
• পরিহিত অবস্থায় লেন্সে বালি বা ময়লা ঢুকে গেলে সাথে সাথে লেন্স খুলে তা পরিষ্কার করতে হবে। 
• মেকাপ শুরুর আগেই কন্ট্যাক্ট লেন্স পরে নিতে হবে। কন্ট্যাক্ট লেন্স পরা অবস্থায় অতিরিক্ত চাপ দিয়ে মেকআপ করা যাবে না। 
• অবশ্যই লেন্স খুলে ঘুমাতে হবে। 

অসতর্ক ব্যবহারের ঝুঁকিসমূহঃ  

• কন্ট্যাক্ট লেন্সে ব্যবহারে সতর্কতা অবলম্বন না করলে চোখের কর্নিয়া ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।  ভাইরাল, ব্যাকটেরিয়াল, ফাংগালসহ চোখের যেকোন ইনফেকশন থাকা অবস্থায় কন্টাক্ট লেন্সের ব্যবহার ইনফেকশনকে আরও জটিল করে তুলতে পারে। 
• লেন্স ব্যবহারের পর চোখ লাল হয়ে গেলে, ব্যথা করলে, অস্বস্তি অনুভব করলে, চোখে ঝাপসা দেখলে কিংবা অন্য যেকোনো উপসর্গ দেখা দিলে দ্রুত লেন্স খুলে ফেলুন এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের পরামর্শ নিন। 
• সঠিকভাবে লেন্স ব্যবহার না করায় কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারকারীদের অনেকেই অ্যালার্জি ও ইনফেকশনে ভোগেন। 

আজকাল অনলাইনেই নানানরকম কন্ট্যাক্ট লেন্স কেনা যায়। কিন্তু নিম্নমানের লেন্স চোখের কর্নিয়ার মারাত্মক ক্ষতি করে; এমনকি চোখের আলসার ও তৈরী করতে পারে। 
তাই সবসময় ভালো মান/ভালো ব্র্যান্ডের কন্ট্যাক্ট লেন্স নিয়ম মেনে ব্যবহার করুন।