Category Archives: Eye Care

চোখ সম্পর্কে জানা-অজানা কিছু ফ্যাক্ট  1

চোখ সম্পর্কে জানা-অজানা কিছু ফ্যাক্ট 

হ্যালো বিউটিফুল পিপল। আমাদের শরীরের প্রতিটা অঙ্গই গুরুত্বপূর্ণ। তবে যে অঙ্গটি ছাড়া লিট্রেলি আমাদের দুনিয়া অন্ধকার, তা হল চোখ। আজকের ব্লগে আমরা জানবো এই চোখ সম্পর্কেই ইন্টারেস্টিং কিছু ফ্যাক্ট।  ১। আমাদের দুই চোখের আকার ও আকৃতি সমান ও একরকম নয়, সামান্য পার্থক্য আছে। তবে ব্রেইনের কল্যাণে আমরা দৃষ্টির পার্থক্য বুঝতে পারিনা।  ২। যদিও আমরা ঠিক চোখের […]

মেকআপ বনাম চোখের সুরক্ষা 2

মেকআপ বনাম চোখের সুরক্ষা

কথায় আছে, চোখ যে মনের কথা বলে। আবার চোখের সাজও একে দেয় এক অন্য মাত্রা। কিন্তু চোখকে সাজাতে গিয়েই কিন্তু ঘটতে পারে বিপত্তি। এজন্য একদিকে যেমন প্রয়োজন সতর্কতা, তেমনি প্রয়োজন চক্ষুসজ্জার জন্য মানসম্মত উপকরণ।সৌন্দর্যবর্ধনে মেকআপের ব্যবহার এখন খুবই সাধারণ একটা ব্যাপার। তবে কমবেশি প্রায় সব মেকআপ বা অন্যান্য প্রসাধনীতেই রাসায়নিক পদার্থ থাকে। যে কারণে অনেকসময় […]

ডিজিটাল আই স্ট্রেইন দূর করার/কমানোর উপায়  3

ডিজিটাল আই স্ট্রেইন দূর করার/কমানোর উপায় 

ডিজিটাল আই স্ট্রেইন সাধারণত চোখ ও দৃষ্টি শক্তির সঙ্গে জড়িত নানা সমস্যার একটি সমষ্টি, যা দীর্ঘদিন ধরে কম্পিউটার, ট্যাবলেট, সেলফোন ইত্যাদি ডিজিটাল ডিভাইস ব্যবহারের ফলে দেখা দিয়ে থাকে।করোনা মহামারীর সময়টা মানুষের জীবনযাত্রার ধরণ অনেকটাই পাল্টে দিয়েছে। জীবন হয়ে পড়েছে কম্পিউটার বা ল্যাপটপ স্ক্রিনের ওপর নির্ভরশীল। এতে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আমাদের চোখ। এমনকি এখন বয়স্ক […]

<strong>শীতে চোখের যত্ন</strong> 4

শীতে চোখের যত্ন

বছর ঘুরে আবার শীত এসেছে। সাথে শুরু হয়েছে আমাদের স্কিনকেয়ার নিয়ে ব্যস্ততা। ত্বকের সুরক্ষায় নানান প্রোডাক্টও কিনে ফেলেছি আমরা অনেকেই। ত্বকের যত্ন অবশ্যই নেবেন, কিন্তু এর পাশাপাশি কিন্তু চোখের দিকেও খেয়াল রাখতে হবে। কারণ গবেষণামতে, অন্যান্য মৌসুমের তুলনায় শীতের দিনগুলোতে চোখের ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এসময় বাতাসে আর্দ্রতা কম থাকে বলে চোখে ইরিটেশন হতে পারে ও […]

শিশুদের চোখের যত্ন 5

শিশুদের চোখের যত্ন

আজকাল বড়দের সাথে পাল্লা দিয়ে বাচ্চাদের চোখের সমস্যাও বেড়েই চলেছে। দুর্ঘটনাজনিত সমস্যার পাশাপাশি অসচেতনতার কারণেও কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। আবার চোখের বিভিন্ন রোগ থেকেও চোখের নানান সমস্যা দেখা দেয়। শিশুরা যেহেতু স্বভাবতই একটু চঞ্চল এবং অসাবধান, তাই বড়দের একটু সচেতনতাই শিশুদের চোখের সুরক্ষা নিশ্চিত করতে পারে। শিশুর চোখের যত্ন নিয়েই আমাদের আজকের ব্লগ।  ১। […]

গ্রীষ্মে চোখের যত্ন 6

গ্রীষ্মে চোখের যত্ন

প্রচণ্ড গরমে নাজেহাল দেশবাসী। ঘড়ির কাঁটা সকাল ৮টা না ছুঁতেই শুরু হয়ে যায় সূর্যের সন্ত্রাস। তবে গরমে অনেকেই ত্বকের যত্নে নানা কিছু করলেও চোখের যত্নের প্রতি বেশিরভাগ মানুষই উদাসীন। এই গরমে শরীরের পাশাপাশি যত্ন নিতে হবে চোখেরও। চক্ষু বিশেষজ্ঞদের মতে, কোনো সুরক্ষা ছাড়া দীর্ঘক্ষণ কড়া রোদে থাকলে চোখের ছানি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে, এমনকি রেটিনা ক্ষতিগ্রস্ত […]

চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে যেসব খাবার 7

চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে যেসব খাবার

আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হল চোখ। দৃষ্টিশক্তি না থাকলে পৃথিবী অন্ধকার। আজকাল আমরা কমবেশি সবাই নানারকম চোখের সমস্যায় ভুগি। আর প্রযুক্তির কল্যাণে সারাদিন কম্পিউটার, ল্যাপটপ, মোবাইলের সামনে বসে কাজ করায় চোখের ওপর চাপ আরও বাড়ছে। এটা প্রমাণিত যে, ঘণ্টার পর ঘণ্টা কম্পিউটার বা ল্যাপটপের স্ক্রিনে চোখ রাখলে তা দৃষ্টিশক্তি দুর্বল করে দিতে পারে। […]

চোখের যত্নে ইউভি প্রোটেকশন কেন দরকার! 8

চোখের যত্নে ইউভি প্রোটেকশন কেন দরকার!

এই গরমে বাড়ির বাইরে পা রাখতে হলে তিনটা জিনিস সঙ্গে রাখা মাস্ট, পানির বোতল, ছাতা আর সানগ্লাস। তবে রোদ থেকে চোখ বাঁচাতে সানগ্লাসের বিকল্প নেই।শুধু রোদের তেজ থেকেই নয়, পোকা-মাকড়, রাস্তার ধুলাবালি বা সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মির কুপ্রভাব থেকেও চোখকে রক্ষা করে সানগ্লাস। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি আমাদের চোখের রেটিনা ও কর্নিয়ার মারাত্মক ক্ষতি করে। তাই […]

অ্যান্টি রিফ্লেকটিভ লেন্স; প্রয়োজনীয়তা, উপকারিতা ও ভুল ধারণা 9

অ্যান্টি রিফ্লেকটিভ লেন্স; প্রয়োজনীয়তা, উপকারিতা ও ভুল ধারণা

প্রথমেই একটা বিষয় পরিষ্কার হয়ে নেওয়া প্রয়োজন যে অ্যান্টি রিফ্লেকটিভ লেন্স বলতে এমন কোন লেন্সকে বোঝায় না যা আপনার চশমায় কোন কিছুর রিফ্লেকশন বা প্রতিবিম্ব দেখাবে না। আসলে অ্যান্টি রিফ্লেকটিভ গ্লাস/লেন্সে কিছু বিশেষ কোটিং দেওয়া থাকে যা পরিষ্কার দৃষ্টি পেতে এবং চোখের অস্বস্তি দূর করতে সহায়ক ভূমিকা রাখে। এই বিশেষ কোটিং-কে এ আর কোটিং বা […]

পোলারাইজড সানগ্লাস; কি এবং কেন? 10

পোলারাইজড সানগ্লাস; কি এবং কেন?

মনে করুন, একটা ঝকঝকে রৌদ্রজ্জ্বল দিনে আপনি রিকশা করে কোথাও যাচ্ছেন। অথবা কাজ সেরে সাইকেল কিংবা মোটরসাইকেলে বাড়ী ফিরছেন। সামনে থেকে আসা একটা ঝাঁ চকচকে গাড়ির বনেটে সূর্যের আলো প্রতিফলিত হয়ে সরাসরি আপনার চোখে গিয়ে পড়লো। হঠাৎ করে তীব্র আলোর ঝলকানি চোখে পড়ায় আপনি কিছুক্ষণ ধরে বাকি সবকিছু প্রায় অন্ধকার দেখতে লাগলেন। রাস্তাঘাটে এরকম অভিজ্ঞতা […]

Change