Category Archives: Eye Care

চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে যেসব খাবার 1

চোখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে যেসব খাবার

আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি হল চোখ। দৃষ্টিশক্তি না থাকলে পৃথিবী অন্ধকার। আজকাল আমরা কমবেশি সবাই নানারকম চোখের সমস্যায় ভুগি। আর প্রযুক্তির কল্যাণে সারাদিন কম্পিউটার, ল্যাপটপ, মোবাইলের সামনে বসে কাজ করায় চোখের ওপর চাপ আরও বাড়ছে। এটা প্রমাণিত যে, ঘণ্টার পর ঘণ্টা কম্পিউটার বা ল্যাপটপের স্ক্রিনে চোখ রাখলে তা দৃষ্টিশক্তি দুর্বল করে দিতে পারে। […]

চোখের যত্নে ইউভি প্রোটেকশন কেন দরকার! 2

চোখের যত্নে ইউভি প্রোটেকশন কেন দরকার!

এই গরমে বাড়ির বাইরে পা রাখতে হলে তিনটা জিনিস সঙ্গে রাখা মাস্ট, পানির বোতল, ছাতা আর সানগ্লাস। তবে রোদ থেকে চোখ বাঁচাতে সানগ্লাসের বিকল্প নেই।শুধু রোদের তেজ থেকেই নয়, পোকা-মাকড়, রাস্তার ধুলাবালি বা সূর্যের ক্ষতিকর অতিবেগুনি রশ্মির কুপ্রভাব থেকেও চোখকে রক্ষা করে সানগ্লাস। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি আমাদের চোখের রেটিনা ও কর্নিয়ার মারাত্মক ক্ষতি করে। তাই […]

অ্যান্টি রিফ্লেকটিভ লেন্স; প্রয়োজনীয়তা, উপকারিতা ও ভুল ধারণা 3

অ্যান্টি রিফ্লেকটিভ লেন্স; প্রয়োজনীয়তা, উপকারিতা ও ভুল ধারণা

প্রথমেই একটা বিষয় পরিষ্কার হয়ে নেওয়া প্রয়োজন যে অ্যান্টি রিফ্লেকটিভ লেন্স বলতে এমন কোন লেন্সকে বোঝায় না যা আপনার চশমায় কোন কিছুর রিফ্লেকশন বা প্রতিবিম্ব দেখাবে না। আসলে অ্যান্টি রিফ্লেকটিভ গ্লাস/লেন্সে কিছু বিশেষ কোটিং দেওয়া থাকে যা পরিষ্কার দৃষ্টি পেতে এবং চোখের অস্বস্তি দূর করতে সহায়ক ভূমিকা রাখে। এই বিশেষ কোটিং-কে এ আর কোটিং বা […]

পোলারাইজড সানগ্লাস; কি এবং কেন? 4

পোলারাইজড সানগ্লাস; কি এবং কেন?

মনে করুন, একটা ঝকঝকে রৌদ্রজ্জ্বল দিনে আপনি রিকশা করে কোথাও যাচ্ছেন। অথবা কাজ সেরে সাইকেল কিংবা মোটরসাইকেলে বাড়ী ফিরছেন। সামনে থেকে আসা একটা ঝাঁ চকচকে গাড়ির বনেটে সূর্যের আলো প্রতিফলিত হয়ে সরাসরি আপনার চোখে গিয়ে পড়লো। হঠাৎ করে তীব্র আলোর ঝলকানি চোখে পড়ায় আপনি কিছুক্ষণ ধরে বাকি সবকিছু প্রায় অন্ধকার দেখতে লাগলেন। রাস্তাঘাটে এরকম অভিজ্ঞতা […]

অ্যান্টি ব্লু লাইট লেন্স কেন ব্যবহার করবেন? 5

অ্যান্টি ব্লু লাইট লেন্স কেন ব্যবহার করবেন?

অ্যান্টি ব্লু লাইট লেন্স নিয়ে কথা বলতে গেলে প্রথমেই আমাদের জানতে হবে ব্লু লাইট বা নীল আলো সম্পর্কে।আমরা যে আলো দেখি অর্থাৎ দৃশ্যমান আলোতে রংধনুর সাতটা রঙই থাকে। বেগুনী, নীল, আসমানি, সবুজ, হলুদ, লাল সবগুলোই। এদের মধ্যে লাল আলোর তরঙ্গদৈর্ঘ্য সবচেয়ে বেশী আর বেগুনী আলোর তরঙ্গদৈর্ঘ্য সবচেয়ে কম। যে আলোর তরঙ্গদৈর্ঘ্য যতো বেশি, তার শক্তি […]

Change